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壹

时时自我克制，这是愚蠢的事，

因为你在毫无意义地耗尽自己。

- 萨特

自我克制，在传统观念里常被视作美德，可萨特却看到其背后的荒诞。人生本就短暂，若时刻紧绷着克制的弦，如同戴着镣铐跳舞，不仅舞姿难美，更会在这无意义的压抑里渐渐消磨掉生命的活力与热情。我们或许曾因害怕犯错、担心逾矩而过度克制自己的欲望、想法和行动，不敢去追寻内心真正渴望的东西，只能在自我设限的小天地里打转。

生命应是一场盛大的狂欢，是勇敢地去体验、去感受、去释放。当我们挣脱过度克制的枷锁，方能在广阔天地间自由驰骋，让生命绽放出绚烂的光彩，不再被那无形的绳索捆绑，真正拥抱鲜活而真实的自我。

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贰

世界上有两件东西能震撼心灵。

一件我们内心崇高的道德标准；

另一件是我们头顶的灿烂星空。

- 康德

那崇高的道德标准，是人类灵魂深处的灯塔，在物欲横流、纷繁复杂的尘世中，它指引着我们分辨善恶美丑，让我们在面对抉择时坚守正义与善良，使人性的光辉得以闪耀。而头顶的灿烂星空，是宇宙无尽奥秘的象征，仰望星空，渺小的自我瞬间被浩瀚无垠所包裹。繁星闪烁间，仿佛诉说着宇宙的起源与命运，让我们意识到自身在这宏大宇宙中的微不足道，却又因能见证这般壮丽而心生敬畏与震撼。

在追逐功名利禄的同时，不要忘记还有那超越尘世的精神境界值得探寻。道德与星空，一个内在于心，一个外在于天，二者共同构成了震撼心灵的力量源泉，激励着我们在有限的人生里，既要修身养性、追求道德的完善，又要心怀敬畏、探索宇宙的深邃。

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叁

与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；

凝视深渊过久，深渊将回以凝视。

- 尼采

当我们与邪恶、黑暗的势力抗争时，若一味地沉浸在仇恨与战斗的狂热中，不知不觉就会被那股黑暗力量所侵蚀。原本正义的初心可能会被扭曲，屠龙的勇士最终可能变成新的恶龙，这是多么可悲又可怕的转变。而深渊，那无尽的黑暗与未知，若长久地凝视，它仿佛有了生命，会将其黑暗的气息渗透进我们的灵魂。就像在生活中，我们若总是关注负面的事物，被怨恨、嫉妒等不良情绪缠绕，久而久之，自己也会被这些负面情绪所控制，失去内心的阳光与善良。

我们要有勇气去面对邪恶，但也要懂得适时地抽离，守护好内心的纯净与光明，不被黑暗同化，方能在这复杂的世界中保持清醒与独立，走出一条属于自己的正义之路。

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肆

日间功夫，觉纷扰，则静坐；

觉懒看书，则且看书。是亦因病而药。

- 王阳明

我们的心常常像脱缰的野马，难以平静。当内心被各种杂念和外界干扰所充斥，感到心烦意乱时，静坐便是那剂良方。在静坐中，我们可以摒弃外界的喧嚣，回归内心的宁静，重新审视自我，梳理思绪。而当惰性袭来，不想看书学习时，恰恰此时更应该拿起书本。因为懒惰是成长的大敌，只有克服它，强迫自己去阅读、去汲取知识，才能不断充实和提升自己。这就如同对症下药，针对内心的不同 “病症”，采取相应的 “治疗” 方法。

修行就在日常的点滴之间，要善于察觉自己的内心状态，并以坚定的意志和智慧去调整，方能在自我成长的道路上稳步前行，成就更好的自己。

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